생활정보 검색 결과
355 개의 검색 결과가 있습니다.
생활정보

이석증에 좋은음식 및 자가치료 방법

이석증에 좋은음식 및 자가치료 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 이 내용을 전체적으로 읽어주시면 이석증에 좋은음식 및 자가치료를 알게 되실 겁니다. 이석증에 좋은음식으로는 국화차, 구기자, 콩, 잡곡밥, 매실, 솔잎 등등이 있습니다. 이석증이란 어떤 질환이고 증상이 무엇인지 함께 알아보겠습니다. 이석증이란 양성돌발성체위성현훈이라고 평행을 담당하는 전정기관에 있는 이석이라 불리는 작은 돌이 충격이나 염증, 질환 등등 여러 요인으로 인해 제 위치를 벗어나 전정기관으로 이동하면서 몸의 평형감각에 이상을 주게 되어 갑자스런 어지러움과 구토를 유발하게 됩니다. 대표적인 원인으로는 노화나 칼슘대사장애, 골밀도 감소, 감염 또는 약물 부작용과 연관이 있고 머리를 부딪히는 등의 심한 충격을 받았을 때도 이석증 증상이 나..

2021. 5. 14. 08:49
생활정보

카카오톡 멀티 프로필 설정 방법 간단히

카카오에서 지난 28일 카카오톡 멀티프로필 기능이 출시됐습니다. 멀티프로필은 상대에 따라 각각 다른 프로필을 보여주는 기능인데 기존 프로필외에 추가로 3개까지 만들 수 있습니다. 참고로 컴퓨터 pc에서는 설정이 불가하고 휴대폰 모바일에서만 설정가능합니다. 바로 카카오톡 멀티프로필 설정방법 함께 해보시겠습니다. 먼저 카카오톡에 접속하여 본인 프로필 아래 '내 멀티프로필' 생성란이 생긴것을 볼 수 있습니다. 친구별로 다른 프로필을 설정해보세요 라고 안내문구가 보입니다. + 버튼을 눌러 멀티프로필을 만들어보겠습니다. 아 그리고 현재 카카오톡 멀티프로필 기능은 '카카오 지갑' 이용자에게만 베타 버전이 제공되고 있습니다. 멀티프로필 생성전 카카오톡 지갑을 먼저 설치하시면 되겠습니다. 카카오 지갑은 기존 공인인증서..

2021. 1. 29. 11:53
생활정보

국민연금 수령액 늘리는법 알아보기

오늘은 국민연금을 어떻게 하면 많이 받을 수 있는지 국민연금 수령액을 늘리는법을 함께 알아 보겠습니다. 국민연금이란? 18세 이상의 우리나라 국민이라면 누구라도 가입 할 수있고, 직장생활을 하면 자동적으로 가입하게 됩니다. 매월 통장 에서 국민연금이 빠져 나갑니다. 노후에 내가 나이가 들었을 때 실질적으로 소득원이 없기 때문에 일정한 소득원이 있어야 하는데 이것을 국가가 보장을 해주는 제도입니다. 국민연금 의무 가입기간은 10년입니다. 혜택을 받는 기간은 나이 마다 조금씩 다르며, 기준을 1969년생 으로 잡았을 때는 만 65세부터 혜택을 받을 수 있습니다. 그럼 본격적으로 국민연금 수령액을 늘리는 방법에 대해서 한번 알아보겠습니다. 국민연금은 일정 기준에 따라서 수령액이 정해집니다. 언제부터 받을지 또..

2021. 1. 27. 16:42
생활정보

2021년 경찰공무원 봉급표 수당포함

경찰 봉급표 2021 2021년에 새롭게 인상된 경찰 공무원 봉급표와 각종 수당까지 함께 알려드리겠습니다. 같은 공무원 급수일지라도 경찰 공무원은 위험수당 및 당직수당 등등의 각종 수당이 많이 붙어 월급여가 차이가 많이 납니다. 새롭게 인상된 경찰 봉급표를 먼저 살펴보겠습니다. 순경 1호봉 봉급 1,657,600원 순경 1호봉 급여는 2020년 대비 0.9% 인상된 1,657,600원입니다. 기본급만 보면 생활하기에 매우 부족한듯 보이지만 수당이 있기에 월급이 나쁜편은 아닙니다. 그럼 경찰 공무원 수당은 어떤 것들이 있는지 한번 살펴보겠습니다. 2021년 경찰공무원 수당종류 경찰공무원 수당은 크게 일반수당과 시간 외 수당으로 나누어집니다. 상여수당 3종은 대우공무원수당, 정근수당, 정근수당 가산금이 있고..

2021. 1. 25. 16:13
생활정보

교통사고 합의요령 이렇게

교통사고는 예기치 않게 발생하는 경우가 생깁니다. 얘기치 못한 상황에서 발생한 교통사고라서 본인도 당황하여 어떻게 해야 할지 모를때 알아두면 좋은 팁들을 알려드리겠습니다. 교통사고가 일어나게 되면 그 정도가 아주 심하거나, 혹은 가해를 입힌 자가 합의를 안 해주는 경우가 종종 있습니다. 결국은 합의를 해서 처리를 하는데 합의요령이 있습니다. 본격적으로 교통사고 합의요령 방법을 알아보겠습니다. 교통사고 합의요령 순서 첫째 사고가 났을 시 당황하지 말고 자신의 몸 상태를 먼저 확인합니다. 목, 어깨, 팔 등등의 통증 이 있는지 확인하고 차밖으로 나가 차량 파손 부위를 근접 촬영합니다. 둘째 사고지점 20m~30m 원거리에서의 교통사고 현장과 바퀴가 돌아간 방향을 사진을 찍어 놓습니다. 셋째 자신과 상대방의 ..

2021. 1. 21. 13:51
생활정보

2021년 경찰 공무원 시험일정

정부는 2021년에는 국민안전과 관련된 공무원의 채용인원을 늘리겠다고 밝혔습니다. 이에 따라 경찰공무원을 준비중인 수험생들에게 희소식이 될 뻔했으나 내년 2022년부터 경찰공무원 시험과목이 변경되고 영어 및 한국사 능력 검정시험으로 바뀌게 되면서 올해 많은 수험생들이 몰릴 것으로 예상됩니다. 경찰청이 경찰공무원 시험일정을 발표했습니다. 경찰공무원 시험일정으로 1차 시험공고일은 2월 5일(금), 상반기 필기시험일은 2021년 3월6일(토), 합격자 발표일은 2021년 5월 21일(금) 입니다. 2차 공고일은 7월 9일(금), 하반기 필기시험일은 2021년 8월 21일(토), 합격자 발표일은 2021년 12월 17일(금)입니다. 경찰청은 2022년 경찰공무원 시험에서 헌법과 형사법 그리고 경찰학을 필수과목으..

2021. 1. 14. 14:45